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「きゅきゅっとスリム」の口コミ&評判!むくみに効かない?飲むタイミングは?

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「きゅきゅっとスリム」の口コミ&評判!むくみに効かない?飲むタイミングは?

  • 夕方になると足がパンパンになる
  • 立ち仕事だから、脚が太くなってしまった

そういうお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

それは、「むくみ」のせい。

では、「むくみ」はどうして起きるのでしょうか。

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むくみの原因は?

むくみの原因は、一言で言うと余分な水分。

体の中で、水分がうまく循環されないで、重力に従って、下の方に溜まってしまう。

それが「むくみ」です。

そうなってしまう原因には、どんなものがあるでしょうか。

食生活

濃い味付けの食べ物や、アルコールを取りすぎると、むくみの原因になります。

例えば、塩分の取り過ぎ。

人間の体液の塩分濃度は、0.9%と言います。

塩分が体内に増えると、身体はそれに近づけようとして、水分を溜め込みます。

そして、むくみになります。

姿勢

一日中立ちっぱなし、もしくは同じ姿勢でパソコンに向かったまま。

そういう方は、運動不足で水分の巡りも滞りがち。

身体の水分=体液は、心臓から出て身体中を巡って、また心臓に戻ってきます。

その巡りが悪いと、むくみになります。

ずっと同じ姿勢でいると、どんどんむくんでいきます。

代謝の低下

運動不足だけでなく、代謝が悪い人もむくみやすくなります。

たとえば、面倒だからと言って、シャワーで済ます方。

夏場でも、冷房のせいで、意外に身体は冷えています。

冷えた体は代謝が悪く、水分も滞りがち。

むくみの原因になります。

セルライトの原因にも

さらに恐ろしいことに、むくみはそれだけではすみません。

たまった水分と、脂肪や老廃物がくっついて、セルライトになります。

セルライトは、どんなにダイエットしても、簡単には無くなりません。

セルライト予防のためにも、むくみとは早めにさようならしましょう。

効果的なむくみ対策は?

では、どんなことに注意すればいいでしょうか。

湯船に浸かる

まずは、一日の汚れと疲れをとるためにも、シャワーではなくお風呂にきちんと入るようにしましょう。

身体が温まり、血行が良くなり、代謝も上がるので、むくみにくい身体になります。

体を動かす

運動することで、血行が良くなります。

特に何かスポーツを始めなくても、大丈夫。

エスカレーターでなく階段を使う、仕事の合間に軽くストレッチするなど、それくらいでいいのです。

肩こりも予防できますので、パソコンに1時間向かったら、軽く腕を回すなどもいいでしょう。

立ち仕事の方は、足首を軽く回してみましょう。

帰宅したら、脚の指を閉じたり開いたりするのもいいですね。

食生活を見直す

濃い味付けが大好きな人は要注意。

今までより、少し薄味にしましょう。

最初は、ちょっと物足りないかもしれませんが、慣れると薄味のほうがおいしく感じることでしょう。

そして、水分の取り過ぎにも注意してくださいね。

また、むくみ解消に効果的な栄養素を取るのも大切。

どんな栄養素があるか、ご紹介しましょう。

むくみに有効な栄養素は?

どんなものがあって、どんな食品に含まれているでしょうか。

赤ブドウ葉

赤ワインや、シソの葉に含まれているポリフェノール。

ポリフェノールは抗酸化力があり、血行を良くしてくれます。

そのポリフェノールが豊富なのが、赤ブドウ葉。

ハーブとしても有名です。

メリロート

スイートクローバー(西洋エビハラギ)という植物のエキスです。

血行を良くし、血液サラサラにしてくれます。

コレステロールを下げる働きもあります。

ただし、過剰摂取には気を付けて。

一日に定められた量だけ取るようにしましょう。

トウモロコシのひげ

韓国でよく飲まれているコーン茶は、トウモロコシのひげを煎じて飲むお茶のこと。

利尿作用があり、むくみにも効果があるといわれています。

明日葉

とても生命力の強い、明日葉。

フラボノイド、ミネラル、ビタミンが豊富です。

利尿作用があり、むくみに効果があります。

カリウム

体内の塩分を輩出する手伝いをしてくれるミネラル。

特に多く含む食品は、パセリ、アボカド、煮干しなど。

先述した明日葉にも、多く含まれています。

このような栄養素が、むくみにはとても効果的だと言われています。

とはいえ、食品で全て取るのは、とても大変。

いくつものサプリメントを、たくさん飲むのも面倒。

できれば一度で簡単に済ませたいですね。

そんな方にお勧めなのが、「きゅきゅっとスリム」です。

むくみ対策には「きゅきゅっとスリム」

むくみやすい方のために、特に開発されたサプリメント「きゅきゅっとスリム」。

どんなサプリメントか、ご紹介しますね。

むくみ対策効果ばっちり

「きゅきゅっとスリム」には、上で述べた、むくみに効果のある成分が、バランスよく全て含まれています。

むくみ対策には最適なサプリメントです。

更に、生姜、赤ショウマ、キトサンなどのダイエットサポート成分も含まれています。

ご存知のように、生姜は体を温めてくれるので代謝が上がります。

赤ショウマは日本に自生する薬草の一種。

脂肪の分解を速め、吸収を抑えてくれると言います。

キトサンは、カニなどの甲羅から抽出された成分で、脂肪の吸収を抑え、コレステロールを抑えてくれる働きがあるといわれています。

むくみ対策と、ダイエット効果が期待できます。

その他の美容効果も

その他、次のような美容効果が期待できる成分も配合されています。

  • 美肌効果のあるハマナス
  • 水分調節をするオオバコ
  • 消化を促進する大根の種
  • 女性ホルモンに似た働きをしてくれるイソフラボン
  • うるおい成分のヒアルロン酸
  • 美肌作りに欠かせないコラーゲン

この他にも、ビタミンCやカルシウムなど、ビタミンやミネラルも配合されています。

むくみ対策しつつ、美肌にもなれそうですね。

一日一粒

むくみ対策効果と美容効果の期待できる「きゅきゅっとスリム」。

こんなにも贅沢な成分が配合されているのに、なんと、1日1粒でいいのです。

どのタイミングでも、ご自分の一番都合のいい時に、お水と一緒に飲んでください。

ダイエット成分が配合されているので、食後の方がより高い効果が期待できるかしれませんね。

一度に大量にとるのではなく、毎日忘れずに続けることが大切です。

30粒入りですので、一袋約1か月分ですね。

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きゅきゅっとスリム

きゅきゅっとスリムの口コミのご紹介

実際に飲んでいる方の感想をご紹介しましょう。

効果があったという方

もう半年以上続けています。

飲んだ翌日から、むくみが改善されました。

立ち仕事なので、夕方には靴がきつかったのですが、そんなこともなくなりました。(27歳)

トイレの回数が増えました。

今までこんなに水分をため込んでいたのだと、実感しました。

脚やせを実感するまで続けます。(31歳)

最初は今一つ効果を感じませんでしたが、こういうものは長く続けなくては意味がないと思い、1か月続けました。

ふくらはぎが一回り細くなりました。(36歳)

効果を感じなかった方

これだけでダイエットを期待していたのですが、さすがにそれは無理でした。

でも、体重は減りませんでしたが、夕方脚がだるいということはなくなったので、そこは満足しています。(22歳)

長く続けた方は、やはり効果を実感されているようですね。

メーカーさんのおすすめは、三か月をめどに、とのこと。

体質改善のためにも、長く続けるほうがいいかもしれませんね。

公式通販でお得にゲット

「きゅきゅっとスリム」は、通信販売で買うことができます。

アマゾンや楽天でも買えますが、やっぱり公式サイトで買うのが一番お得。

お得なキャンペーンや、定期便コースなど、公式サイトならではのサービスがあります。

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きゅきゅっとスリム

「きゅきゅっとスリム」、とても期待できそうですね。

むくみを解消して、美脚美人になりましょう。

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