「ホットヨガ」 一覧

ピラティススタイル

ピラティススタイルの口コミ&評判!料金はどれくらい?ダイエットの効果はある?

ピラティススタイルは、スラッと伸び上がる姿勢とメリハリのあるボディを作ることができるピラティススタジオです。 ピラティスをメインに、最新の医学や運動学の知識を取り入れたオリジナルのレッスンを毎日開催し ...

ホットヨガ「ララアーシャ」の口コミ&ダイエットの効果はある?予約したいときは?

ホットヨガ「ララアーシャ」の口コミ&評判!ダイエットの効果はある?予約したいときは?

2017/05/26   -ホットヨガ

ララアーシャは、天然の溶岩プレートの床でカラダを温め、リラックスした気分でヨガが楽しめる溶岩ヨガスタジオです。 東急沿線を中心に首都圏に9店舗を構え、少人数制のアットホームなスタジオで、初心者から経験 ...

ホットヨガ「ラバ(LAVA)」の口コミ&評判!体験コースはある?ダイエット効果はある?

ホットヨガ「ラバ(LAVA)」の口コミ&評判!体験コースはある?ダイエット効果はある?

2017/05/24   -ホットヨガ

最近、ホットヨガスタジオが増えてきていますよね! ホットヨガは、高温多湿の中でヨガを行なうので、ダイエット効率がいいと注目を集めています。 今回は、ホットヨガスタジオの中でも、店舗数が多く、プログラム ...

ヨガプラスの口コミ&評判!料金は?ダイエットの効果はある?

ヨガプラスの口コミ&評判!料金は?ダイエットの効果はある?

2017/05/22   -ホットヨガ

ヨガプラスは、ヨガ先進国アメリカ・カリフォルニア発の世界的ヨガメソッド「ヨガワークス」(世界4大陸40都市以上に広まっている)と提携し、初心者向けの適切な調整法を提供している日本最大級のヨガ専門スタジ ...

ホットヨガをするときの服装はどんなのがおすすめ?

ホットヨガをするときの服装はどんなのがいい?おすすめの購入先は?

2017/05/20   -ホットヨガ

春になると新しい事を始めたいと考える方も多いですよね。 体も心もスッキリして、美容や健康にも効果がある『ホットヨガ』は、沢山の方から支持される人気のある習い事のひとつです。 どんな効果があるのか、また ...

ホットヨガ「カルド」の口コミ&評判!体験コースはある?店舗はどこにある?

ホットヨガ「カルド」の口コミ&評判!体験コースはある?店舗はどこにある?

2017/05/20   -ホットヨガ

多くの人がダイエット効果を実感しているホットヨガですが、温度設定や湿度設定はスタジオによって異なり、高温多湿を保つ設備も違います。 スタジオによっては、酸素が薄くて気持ち悪くなってしまうようなところも ...

ホットヨガの体験するならどこ?東京で「おすすめ・安い」ところはある?

ホットヨガの体験するならどこ?東京で「おすすめ・安い」ところはある?

2017/05/19   -ホットヨガ

「ホットヨガって気になるけど、本当に大量に汗をかくの?本当にダイエット効果があるの?」と思ったことはありませんか? ヨガって激しい運動ってイメージがありませんし、本当に痩せることができるのか不安ですよ ...

下半身のむくみ解消はヨガがおすすめ!自宅でやる簡単なやり方とは?

下半身のむくみ解消はヨガがおすすめ!自宅でやる簡単なやり方とは?

2017/03/15   -脚痩せ, ホットヨガ

下半身のむくみを何とかしたい。 そんな20歳から 40歳代のお悩み多いですよね。 下半身のむくみは脂肪と水分が貯留したものです。 ですから、身体を動かすことで脂肪を燃焼させましょう。 下半身にきく運動 ...

ホットヨガは顔痩せ効果あり?ヨガの魅力とダイエットにおすすめな理由

ホットヨガは顔痩せ効果あり?ヨガの魅力とダイエットにおすすめな理由

2017/02/21   -ホットヨガ

汗を大量にかくことでダイエット効果が期待できるホットヨガですが、顔痩せができるというイメージはあまりないのではないでしょうか。 しかし、ホットヨガは、じつは顔痩せにも効果があるようです。 また、ヨガに ...

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